v রেড ওয়াইন মাছের আয়ু বাড়ানো যায় 2006-03-20
ইতালির বিজ্ঞানীদের সাম্প্রতিক গবেষণা অনুযায়ী, রেড ওয়াইনের এক রকম পদার্থ দিয়ে মাছের আয়ু বাড়ানো যায়। তাই বলে রেড ওয়াইন সম্ভবত মানুষ-সহ অন্যান্য মেরুদন্ডী প্রাণীদের আয়ুও বাড়াতে পারবে।
|
v চীনারা দুর্বল স্বাস্থ্যের উপর গুরুত্ব দেয় 2006-02-27
অর্থনীতির দ্রুত উন্নয়নের সঙ্গে সঙ্গে চীনের মহানগরে বসবাসকারীদের জীবনের গতিও দ্রুত বাড়ছে। কাজের চাপ বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে অনেকের স্বাস্থ্যগত অবস্থা দুর্বল হয়ে পড়ে। তাকে আমরা দুর্বল স্বাস্থ্য বলি।
|
v পোষ্য প্রাণীদের রোগ থেকে রেহাই পাওয়ার পদ্ধতি 2006-02-20
এখন বাড়িতে কুকুর ও বিড়ালের মত পোষ্য প্রাণী পালনকারী মানুষ ক্রমেই বাড়ছে। প্রাণীদের সঙ্গে খেলাধুলার আনন্দ উপভোগ করার সঙ্গে সঙ্গে তাদের কাছ থেকে রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনাও উপেক্ষা করবেন না।
|
v ঘরে বসে 'ফ্লু' সারাতে যা যা করণীয় 2006-02-09
ইনফ্লুয়েঞ্জা বা সাধারণ অর্থে 'ফ্লু' কোনো অপরিচিত বা অল্প পরিচিত সমস্যা নয়। ফ্লু-তে আক্রান্ত হলে এর তীব্র প্রভাবে যে কোনো শক্তিশালী লোকও কাহিল হয়ে পড়েন। সেক্ষেত্রে আশেপাশে কেউ না থাকলে ডাক্তারের কাছে বা ওষুধের দোকান পর্যন্ত যাওয়াও অনেক সময় সম্ভব হয়ে ওঠেনা।
|
v দীর্ঘায়ু সম্পর্কিত আটটি অভিজ্ঞতা 2006-01-19
রাশিয়ার মস্কো চিকিত্সা একাডেমীর একজন প্রফেসার বলেছেন , কেউ কেউ মনে করেন যে , মানুষের আয়ু নব্বই , এক শো বছর এমন কি আরো বেশী দীর্ঘ হতে পারে । আসলে এটা একেবারে সম্ভব , মোটেই স্বপ্ন নয় ।
|
v জীবনযাপনের তৃপ্তিতে বয়স্করা 2006-01-11
৭৪ বছর বয়স্ক থিয়েন হুয়া চীনের একজন খুব জনপ্রিয় নারী চলচ্চিত্র তারকা । তিনি বহু সমাজসেবী তত্পরতায় নিয়োজিত থাকেন ।
|
v গুটি বসন্ত ও একজিমার ঘরোয়া চিকিত্সা 2006-01-10
কথায় আছে, শরীর চর্চা বা খেলাধূলো শরীরকে ঠিক রাখার অব্যর্থ উপায়। তার সাথে আরো একটি কথা যোগ করা যায়,
|
v যব-এর পথ্য কি কাজে লাগে? 2006-01-06
গম আর যব উভয়ই একই পরিবার ভূক্ত। তবে স্বাদের দিক থেকে যব কিছুটা নোনতা এবং ঊষ্ণ প্রকৃতির। গমের স্বাদ মিষ্টি মিষ্টি এবং ঠান্ডা ধরণের।
|
v বন্ধু যত বেশী, আয়ু তত লম্ব 2006-01-03
|
v চীনা জনগণের পুষ্টিগত অবস্থা 2005-12-26
|
v নেলসন ম্যান্ডেলার দীর্ঘায়ুর রহস্যঃ সংযম ও নমনীয়তা 2005-11-09
দক্ষিণ আফ্রিকার প্রাক্তন প্রেসিডেন্ট নেলসন ম্যান্ডেলার বয়স আশি বছরেরও বেশি । তিনি এখনো সুস্থ থেকে বিশ্বের রাজনৈতিক মঞ্চে তার ইতিবাচক ভূমিকা পালন করে চলেছেন ...
|
v শরীর চর্চার জন্য শিথিলতা প্রয়োজন 2005-10-26
শরীর চর্চা দৈহিক পরিশ্রমের মতো শরীর চর্চার ক্ষেত্রেও দৈহিক শক্তি প্রয়োজন। কিন্তু এই দুটোর তফাত্ এই যে , শরীর চর্চা আমোদ প্রমোদের আর দৈহিক পরিশ্রম তো একঘেঁয়ে ও যান্ত্রিক কার্যকলাপ ...
|
v সুস্বাস্থ্য সম্বন্ধে চীনের ঐতিহ্যিক প্রবীণ চিকিত্সকের মন্তব্য 2005-10-20
|
v অতিরিক্ত মেদ ঝরাবেন কিভাবে 2005-10-18
অতিরিক্ত মেদ দেহের সৌন্দর্যই কেবল বহরণ করে না স্বাস্থ্যগত বিভিন্ন সমস্যারও সৃষ্টি করে। মেদবহুল শরীর ডায়াবেটিস, হৃদরোগ ইত্যাদি স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়।
|
v নোবেল পুরস্কার বিজয়ীদের দীর্ঘায়ূর মূল কারণ 2005-10-17
সাধারণ মানুষ বিজ্ঞানীদের আয়ুর বিষয়ে বেশি জানেন না । তারা সাধারণতঃ মনে করেন যে , মস্তিষ্কের মাত্রাতিরিক্ত কাজের দরুণ বিজ্ঞানীরা দীর্ঘায়ু হতে পারেন না ...
|
v টেনশন কমাবেন কিভাবে 2005-09-07
বেসন এইচ(১৯৭৬) রিলাক্সেশন কৌশলটি ব্যবহারের কথা বলেছেন প্রথম। নানান ধরনের পরিবর্তন, পরিবর্ধন আছে। নিচের প্রক্রিয়াটি মনে রাখা যেতে পারে-শান্ত পরিবেশে রিলাক্সেশন চর্চাটি করতে হবে।
|
v কালো চকলেট রক্তচাপ কমাতে পারে 2005-08-22
মার্কিন হৃদরোগ বিজ্ঞান সমিতির একটি সাম্প্রতিক গবেষণা রিপোর্টে প্রকাশ, কালো চকলেট খেলে মানুষের মেজাজ ভালো হয়। শুধু তাই নয়, তা উচ্চ রক্তচাপ কমাতেও সহায়তা করে...
|
v ব্যাক পেইন হলে 2005-08-11
ম্যাসাজ করলে ব্যাক পেইনের ক্ষেত্রে খুবই উপকার পাওয়া যায়। ম্যাসাজ করলে পিঠের মাংস পেশীতে রক্তের প্রবাহ বৃদ্ধি পায় এবং পেশীগুলো সবল হয়ে ওঠে। ফলে খুব দ্রুত আরোগ্য লাভ করা যায়।
|
v মোটা বা পাতলা গড়ন জিনের ওপর নির্ভরশীল 2005-08-08
|
v গ্রীষ্মকালে কিভাবে তাপদাহ থেকে রক্ষা করা যায়? 2005-08-08
|
v ডায়াবেটিস ও হৃদরোগ এড়াতে কোমরের মাপ ঠিক রাখুন 2005-07-28
যাদের কোমরের পরিধি এক মিটার (প্রায় ৩৯ দশমিক পাঁচ ইঞ্চি) বা তার চেয়ে বেশি , তারা মারাত্মক রকমের ইনসুলিন প্রতিরোধক ঝুঁকির ভেতর রয়েছেন। আর এই ইনসুলিন প্রতিরোধক ঝুঁকি ডায়াবেটিস ও হৃদরোগের প্রার্থমিক স্টেজ।
|
v গর্ভাবস্থায় দাঁতের পরিচর্যা 2005-07-21
দাঁতের যত্ন ৬ মাস বয়স থেকে সারা জীবনই নিতে হয়। প্রতিদিন সকালে এবং রাতে ঘুমানোর আগে অবশ্যই সবার দাঁত ব্রাশ করা উচিত। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো ঘুমানোর আগে দাঁত ব্রাশ করার কথা ভুললে চলবে না।
|
v ক্যান্সার রোগ চিকিত্সার চাবিকাঠি-আগে আগে আবিষ্কার 2005-07-18
ক্যান্সার রোগের চিকিত্সায় আগে-ভাগেই রোগটির আবিষ্কার , চিহ্নিতকরণ ও আগে আগে চিকিত্সা করানোর সুগভীর তাত্পয্য আছে । যেমন অন্ত্রের ক্যান্সারের রোগীরা যদি আগে-ভাগে চিকিত্সা করান তাহলে প্রায় ৯০ শতাংশ রোগী আরও পাঁচ বছরেরও বেশী সময় বাঁচতে পারেন......
|
v বিবর্ণ দাঁতের চিকিত্সা 2005-07-14
মুখের সৌন্দর্য অনেকখানিই নির্ভর করে দাঁতের রং-এর উপর। বলা যায়, ঝকঝকে উজ্জ্বল দাঁতের হাসি মুগ্ধ করে আমাদের। তাইতো সৌন্দর্যপ্রিয় সবাই চান দাঁত ঝকঝকে সুন্দর থাকুক।
|
v রক্তচাপ সম্বন্ধে জানুন 2005-07-14
আপনার রক্তচাপ যদি ১৪০/৯০ অথবা-এর বেশী হয় তবে আপনার উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন) থাকার সম্ভাবনা আছে। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রিত না থাকলে চিকিত্সলের পরামর্শে ওষুধ গ্রহণ করুন ।
|
v টেনশন থেকে রিলাক্স 2005-07-07
আরো মনে রাখতে হবে, নিজের জীবন যেন উদ্বেগের নিয়ন্ত্রণে চলে না যায়। চলে গেলেও সেখান থেকে ফিরে আসতে হবে উদ্বেগমুক্ত জীবনে।
|
v ক্ষয়রোগ চিকিত্সা ও নিবারণে চীনের প্রাথমিক সাফল্য 2005-06-09
ক্ষয়রোগ হচ্ছে টিউবারকস ব্যাসিলাস-জনিত একধরণের দীঘর্কালস্থায়ী সংক্রামক রোগ । টিউবারকস ব্যাসিলাস মানবদেহের বিভিন্ন যন্ত্র , বিশেষ করে ফুসফুসকে আক্রান্ত করতে পারে । তাই যক্ষ্মারোগ সবচেয়ে বেশী হয় ......
|
v চীনে ধূমপান নিয়ন্ত্রণ তত্পরতা 2005-06-02
ধূমপান স্বাস্থ্যের গুরুতর ক্ষতিসাধনকারী একধরণের বদভ্যাস । এটা ফুসফুসের ক্যান্সার ，হৃদরোগ ও ফুসফুসের অন্যান্য রোগ ইত্যাদি অনেক ধরণের রোগ ডেকে আনতে পারে ......
|
v সকালের নাশ্তা স্বাস্থ্যের অনুকূল 2005-05-26
সকালে যতই ব্যস্ততা থাক, নাস্তা খেয় নিন। সকালের নাস্তা হলো সারা দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার। ধারণাটা পুরানো হলেও গবেষণায় সমর্থন পেয়েছে। ব্রিটেনের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে, নাস্তা না খাওয়া, স্বাস্থ্যের প্রতিকূল, নির্মেদ শরীর গঠনের ক্ষেত্রেও ভাল নয়......
|
v শিশুদের দুর্ঘটনা-জনিত আঘাত কমাতে চীনের প্রয়াস 2005-05-05
সম্প্রতিক বছরে চীনে শিশুদের দুর্ঘটনায় আহত হওয়ার ঘটনা মাঝে মাঝেই ঘটে। এই মর্মান্তিক ঘটনা ক্রমাগত সমাজের বিভিন্ন মহলের মনোযোগ আকর্ষণ করছে। সংশ্লিষ্ট সূত্রে জানা গেছে, চীন দুর্ঘটনায় শিশুদের আহত হবার ঘটনা হ্রাসের ব্যবস্থা নিচ্ছে, যাতে তারা সুস্থভাবে বড়ো হয়......
|
