আমাদের জীবনে যত চেষ্টাই করিনা কেনো, পুরোপুরি সমস্যা থেকে মুক্তির কোন সুযোগ নেই। জীবনে অনেক সময় অচলাবস্থা তৈরি হয়। যেমন, আমাদের মনে স্বপ্ন আছে। কিন্তু আমাদের এ স্থিতিশীল জীবন ছেড়ে যেতে আমরা কেউ চাই না। কারণ স্বপ্ন বাস্তবায়নের জন্য অনেক ঝুঁকি নিতে হয়। সেজন্য নিজেকে বার বার প্রশ্ন করুন। আমাদের কি উচিত বর্তমানের জীবনে সন্তুষ্ট হওয়া? নাকি আরো চেষ্টা করা?
জীবনে অচলাবস্থা থাকলে আমরা সুখী হতে পারি না। যদি আমরা অর্থের পেছনে না দৌড়াই তাহলে আমরা সুখী হতে পারবো। নিজের মন যখন থাকে দ্বন্দ্বমুক্ত তখন সমস্যা মোকাবেলা করা যায়। কিন্তু দ্বন্দ্ব নিয়ে সমস্যা মোকাবেলা করা অনেক কঠিন। তাই সময় বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে সে সমস্যা আমাদের মনে গুরুতর অচলাবস্থা তৈরি করতে পারে। এতে দীর্ঘস্থায়ীভাবে বিষণ্ণতা পেয়ে বসতে পারে।
জীবনের অচলাবস্থার আচরণ একটি চক্রের মতো। যেন একটি মাছি অন্ধকারের ঘরে উড়ে উড়ে বের হবার পথ খুঁজছে। কিন্তু বের হতে পারছে না। মাছিটি বার বার আগের পথ ধরেই উড়ে বেড়াচ্ছে। কিন্তু সে বুঝতে পারছে না। কিন্তু একই পথে শত শত বার উড়ে বেড়ানোর পর তাকে ক্লান্ত হতেই হবে।
কীভাবে এ অচলাবস্থার নিরসন হতে পারে ? প্রথমে আমাদের সঠিক কারণ খুঁজে বের করতে হবে। যেমন, শরীর অসুস্থ হওয়া। এটা শরীরের দোষ না। এটা আমাদের জীবন যাপন পদ্ধতির ভুল। প্রথমেই নিজের সমস্যাটা বুঝতে হবে। তারপর সমাধান খুঁজে বের করতে হবে। এরপর আমরা দেখতে পাবো যে, অচলাবস্থাকে ভেঙে ফেলা আসলেই খুব সহজ কাজ।
আসলে অচলাবস্থা জিনিসটি জাদুর মত। আমরা যখন জাদু দেখি, তখন আশ্চর্য হই। কিভাবে জাদুকর সে রহস্যময় কাজটি করে? কিন্তু কখনো কখনো বিশ্বের সবচেয়ে কঠিন জাদুটি সবচেয়ে সহজ একটি কৌশল।
তাই নিজেকে কয়েক মিনিট বা কয়েক ঘণ্টা সময় দিন। ভাবুন শরীর ঠিক রাখার জন্য আপনাকে কি করা উচিত। একটি উজ্জ্বল জীবনের জন্য কি প্রস্তুতি নেয়া উচিত। আমি জানি, বন্ধুদের সবার মনেই এ উত্তর আছে।
