আদা কেবল মসলা হিসেবে নয়, ঔষধের কাজেও বেশ কার্যকর একটি উপাদন হিসেবে কাজে লাগে জানেন তো। শ্রোতা বন্ধু, 'আদার কত গুণ' আছে, আপনারা সে সম্পর্কে জানেন কি? আসুন শ্রোতাবন্ধুরা, আজকের অনুষ্ঠানে 'আদার কত গুণ' শিরোনামে আদার বিশেষ কার্যকরিতা সম্পর্কে কিছু তথ্য জেনে নিন। লিপন, শুরু করা যাক তাহলে, কেমন?
আমরা সবাই জানি যে, মানুষের মুখে মাঝেমধ্যেই মাউথ আলসার হয়ে থাকে। এসময়ে অর্থাত্ মাউথ আলসার হলে চা এর পরিবর্তে গরম আদা পানি দিয়ে মুখ কুলকুচি করে ভাল ভাবে পরিস্কার করুন। এভাবে প্রতিদিন দু'থেকে তিন বার করলে ৬ থেকে ৯ দিনের মধ্যে মাউথ আলসার ভালো হয়ে যাবে।
আমরা প্রায়শই ছোট ছোট কাশি বা খুশকি কাশি দিয়ে থাকি এবং মাঝে মাঝে তা বেশ খানিকটা কষ্টও দিয়ে থাকে। এরকম অবস্থায় ১৫ গ্রাম আদা দিয়ে স্যুপ তৈরী করুন এবং কিছু চিনি দিয়ে মিশিয়ে তা পান করুন। প্রতিদিন সকাল ও সন্ধ্যায় একবার করে পান করুন, এভাবে কয়েকদিন পান করলে আপানার গলার শুস্ক কাশি ভালো হয়ে গেছে। তবে বন্ধুরা কাশি বেশি হলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ গ্রহণ করুন।
ঠান্ডা লাগা ও মাথা ব্যথা হলে আপনার দুই পা আদা মিশ্রিত গরম পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পানিতে কিছুটা লবণ মিশিয়ে দিতে পারেন। পানি ঠান্ডা হওয়ার পর আবার গরম পানি ঢালুন। যতক্ষণ না পর্যন্ত আপনার দু' পায়ের তলদেশ কিছুটা লাল না হচ্ছে ততক্ষণ পর্যন্ত ভিজিয়ে রাখুন।
আপনার মাড়িতে সমস্যা হলে চা' এর পরিবর্তে আদার পানি দিয়ে কুলকুচি করুন। প্রতিদিন সকাল ও সন্ধ্যায় একবার করে কুলকুচি করুন।
আপনার কণ্ঠনালীতে ব্যথা হলে গরম আদা পানির মধ্যে কিছু লবণ মিশিয়ে প্রতিদিন ২ থেকে তিনবার পান করুন।
মাইগ্রেনের ব্যথা হলে সহনীয় গরম আদা-পানির মধ্যে দু'হাত ভিজিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিটের পর আপনার ব্যথা কমে যাবে, এমন কি সম্পূর্ণ প্রশমন হতে পারে।
মুখে ব্রণ হলে গরম আদা পানিতে ভাল করে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এটা প্রতি সকাল ও সন্ধ্যায় একবার করে করুন। আশা করা যায় ৬০ দিনের মধ্যে আপনার মুখের ব্রণ কমে যাবে। যাদের মুখের ত্বক শুকনো এবং খসখসে তাদের জন্যও আদা পানির ব্যবহার বেশ কার্যকর একটি পদ্ধতি।
কোমর ও কাঁধে ব্যথা হলে গরম আদা পানিতে কিছু লবণ ও ভিনেগার মিশান। পানিতে টাওয়েল ভিজিয়ে তারপর ভালকরে নিংড়িয়ে নিন। এরপর ব্যথার স্থানে ভালকরে চেপে রাখুন। এভাবে বেশ কয়েকবার করুন আশাকরা যায় এরপর ব্যথা কমে যাবে।
অনেকের পায়ের তলায় দুগর্ন্ধ হয়। তাদের জন্য, এই দুর্গন্ধ দূর করা জন্য সহনীয় গরম আদা পানির মধ্যে পা ভিজিয়ে রাখা একটি উত্তম উপায়। এ সময় পানিতে কিছু লবণ ও ভিনেগার মিশান। এভাবে ১৫ মিনিট রাখুন তারপর পা তুলে ভালকরে মুছে নিন। তারপর পায়ে ট্যালকাম পাউডার মেখে নিন দেখবেন আপনার পায়ের দুগর্ন্ধ দূর হয়ে গেছে।
দাতের ক্ষয়রোগ হলে গরম আদা পানি দিয়ে কুলকুচি করুন। চা এর পরিবর্তে প্রতিদিন বেশ কয়েকবার গরম আদা পানি পান করুন। এভাবে দাতের সুরক্ষা ও ক্যারিয়াস প্রতিরোধ করা সম্ভব।
মাদক বা নেশা থেকে মুক্তি পেতে চাইলে আদা পানি পান করুন। নেশা হলে এককাপ গরম আদা পানি পান করলে রক্ত সঞ্চালন দ্রুত হয়ে যাবে এবং শরীরের ভিতরে এলকোহলের কার্যকরিতা দ্রুত হ্রাস পেয়ে যাবে।
