গুরু শিষ্যকে জিজ্ঞেস করলেন: 'সমুদ্রের ঢেউ দেখে তোমার কী মনে পড়ছে?'

শিষ্য উত্তর দিল: 'সমুদ্রের বড় বড় ঢেউ দেখে আমি আমার নিজের মনের কথাই ভাবছি; আমার চঞ্চল মনের কথা।"

গুরু বললেন: 'তুমি ঠিক বলেছ। সমুদ্রের ঢেউ মানুষের মনের মতো। ঢেউ-এর ওঠা-নামার সাথে মানুষের চঞ্চলমতি মনের কী অদ্ভুত মিল! মন পানির মতো এবং পানিও মনের মতো। পানি কেবল সমুদ্রে ঢেউ তোলে। এটা বাতাসের কারণে। আসলে পানি কাচের মতো স্বচ্ছ। লোভ ও দুষ্টচিন্তার কারণে মানুষের মন দূষিত হয়।'

গুরুর কথা শুনে শিষ্য আবেগের সাথে বলল: 'এটাই সবচেয়ে ভয়ংকর ব্যাপার। মাঝে মাঝে আমি টের পাই, মন যেন একটি ছোট নৌকার মতো বাতাসের সাথে পানিতে ভেসে যায়'।

গুরু বললেন: "সাধারণ মানুষতো এ-রকমই। মনে নানা ধরনের লোভ থাকে। এ-সব লোভ তাদের মন নিয়ন্ত্রণ করে। ঠিক যেভাবে বাতাস সমুদ্রের শান্ত পানিকে নিয়ন্ত্রণ করে বড় বড় ঢেউয়ে রূপান্তরিত করে।"

শিষ্য বলল: 'আপনার শিষ্য হয়ে মনের শান্তি খুঁজে পেতে চাই'।

শিষ্যের কথা শুনে গুরু মৃদু হেসে বললেন: 'বাতাসের কারণে সমুদ্রের পানি ছোট-বড় ঢেউয়ে পরিণত হয়। তোমার মনের লোভ ও দুশ্চিন্তা হচ্ছে তোমার মনের বাতাস। তোমার উচিত সে-বাতাসকে তোমার মনের নিয়ন্ত্রণ নিতে না-দেয়া। যদি তোমান মন এ-সব লোভ ও দুশ্চিন্তা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হয়, তাহলে তোমার মনের সমুদ্র শান্ত হয়ে যাবে এবং তুমি শান্তি খুঁজে পাবে।"