তিব্বত স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চল চীনের পাঁচটি স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চলের অন্যতম । সংক্ষেপে তিব্বত । অঞ্চলটি তিব্বতজাতিকে কেন্দ্র করে গঠিত এক জাতি স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চল । তিব্বত চীনের দক্ষিণ-পশ্চিম সীমান্তে এবং ছিংহাই-তিব্বত মালভূমির দক্ষিণ-পশ্চিমে অবস্থিত। তিব্বতের দক্ষিন আর পশ্চিম দিকে মায়ানমার, ভারত, ভূট্টান, সিকিম আর নেপাল প্রভৃতি দেশের সংগে সংলগ্ন । তার মোট সীমান্ত রেখা প্রায় ৪০০০কিলোমিটার । তিব্বত স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চলের আয়তন ১২.২ লক্ষ বর্গ কিলোমিটার । এটা চীনের মোট আয়তনের ১২.৮শতাংশ ।
তিব্বত স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চলের গড়পড়তা সমুদ্র পৃষ্ঠ উচ্চতা হলো ৪০০০মিটার বেশী । তিব্বত ছিংহাই-তিব্বত মালভূমির প্রধান অংশ এবং বিশ্বের ছাঁদ নামে পরিচিত । তিব্বত স্বায়ত্তশাসিত অঞ্চলের মোট লোকসংখ্যা ২৬ লক্ষ।এর মধ্যে তিব্বতজাতির লোকসংখ্যা ২৫ লক্ষ । এই সংখ্যা তিব্বতের মোট লোকসংখ্যার ৯৬শতাংশ । তিব্বত চীনের এমন একটি প্রদেশ যার লোকসংখ্যা এবং ঘনত্ব সবচেয়ে কম । তার লোকসংখ্যার গড়পড়তা ঘনত্ব এক বর্গকিলোমিটারে ২ জনের চেয়ে কম ।