|
0204music
|
আজকের অনুষ্ঠানে আপনাদের শরীর ও মনকে শান্তি দেওয়ার মত কয়েকটি সুর শোনাবো।
ক্লান্ত কাটানো বা চাপ কমানোর একটি পদ্ধতি হলো এমন কিছু কাজ করা যার ওপরে আপনার আগ্রহ থাকে। আগ্রহ নিয়ে কাজ করলে বেশি আনন্দ পাবেন। প্রথমে শুনুন 'ল্য কুও ফো শৌ কান' সুরটি।
চাপ কমানোর আরেকটি পদ্ধতি হল ঘরে কিছু ফুল রাখা। ফুলের সুগন্ধ কিন্তু সত্যি সত্যি আপনার চাপ কমাতে পারে। শুনুন 'চিং চিয়ে শেং কুও' সুরটি।
অনেকেই বলে ফুল তো অনেক দিন রাখা যায় না, আর সব সময় পাওয়াও যায় না। তাহলে ফুলের পরিবর্তে আপনি কিছু পার্ফিউম ব্যবহার করতে পারেন। অন্য কারও জন্য নয়, শুধু নিজের ভাল লাগার জন্য। শুনুন 'জি ল্য শেং চিং' সুরটি।
ফুল পড়া দেখে আপনার কেমন অনুভূতি হয়? প্রকৃতির চক্রে মারা যাওয়াও মানে নতুন জীবন শুরু হওয়া। শুনুন 'হুয়া লুও' সুরটি।
প্রকৃতির নিয়ম যেন কিছু পাওয়ার সঙ্গে সঙ্গে কিছু ছাড়তে হয়। যেমন ভাল বিশ্লাম নিতে চাইলে হয়তো রাতে জাগানো এমন অভ্যাসের কিছু পরিবর্তন করতে হয়। শুনুন 'পিয়ান ফা চিয়ে শেন' সুরটি।
কিন্তু চিন্তা নেই, কিছু ছেড়ে দেওয়ার সঙ্গে সঙ্গে অবশয়ই আরো কিছু পাবেন। শুনুন 'নু চিয়াং তা শিয়াও তিয়াও' সুরটি।
সুপ্রিয় শ্রোতা, আশা করি এ কয়েকটি সুর শুনে আপনার শরীর ও মন চাপ থেকে একটু মুক্তি পাবে। আজকের সুরের ধারা অনুষ্ঠান এ পর্যন্ত।